כל הפוסטים בטיפול בחרדה

אתמול נסענו יותר משלוש שעות לכל כיוון, עד לבסיס צאלים.לפני הכל, תודה ענקית לגבי המדהים – פנסיונר יקר שהסיע אותנו

על חיבור, טראומה ואיחוד דווקא בימים של מתח - בהשראת בעל הסולם

מסע רגשי עם לוחמים מילואימניקים - חפ"ק צנחנים: עבודה טיפולית שמחברת בין טראומה, חוסן וקשר אנושי דרך מעגלי אינטליגנציה רגשית.

"חיים שממשיכים סביבך אך אתה (מרגיש) לא באמת חלק. זוגיות שפספסת כי שכחת איך בכלל להיות בזוג. חברים שהיו לך

♣♣♣ המשך ישיר למאמר – "עברתי פגיעה מינית בילדות". נדרשו לי מספר ימים לאסוף את עצמי, להתיישב ולכתוב. הקושי וההתלבטות

כשהלב נפתח – שום אזעקה לא יכולה לעצור

שוב זה קורה - והלב רועד

הבריאות מתחילה מבפנים: המסע שיצאתי אליו כדי לרפא את הגוף – וגיליתי שבריאות אמיתית מתחילה ברובד עמוק...

אני בדרך כלל נחשב לטיפוס זהיר, כזה שבודק את המים עם אצבע, ועוד אחת, לפני ששוקל לטבול. אבל מדי פעם

ניקוי אנרגטי בהילינג ורייקי – חוויה רגשית שלילית – טראומות הנובעות מפחד בהלה, כעס, ביקורתיות, דיכאון, מתח נפשי ועוד,