כל הפוסטים בטיפול בחרדה

כמעט לכולנו יש מקרה אחד או יותר בעברנו אותו אנחנו מנסים להדחיק. זה יכול להיות מקרה מביך שקרה לנו ואנחנו

חרדה יכולה לנבוע מטראומה שחווינו, מדפוסי חשיבה הרסניים, היא יכולה גם להיות תוצאה של תקשורת לקויה או נתק במערכות קשרים בין

אפוף בתחושת בלבול מעיקה, זוכר רק ממה ברחתי, משחזר את אותה התפעמות של אותו הצורך לשנות, להפוך סבל מתמשך למציאות

אחרי שהחלמתי ממחלה שמוגדרת כחשוכת מרפא שלוותה בכאבים ובתופעות לוואי קשות, עברתי משבר אישי וגירושין מסובכים, למדתי להיות מכוון ומטפל המסייע

בעקבות האירועים האחרונים הנוגעים למצב הביטחוני ירי הטילים, התערערה שלוות חיינו. הדבר גורם לנו המבוגרים ולילדנו למתח, דאגנות יתר ולעתים