
כל הפוסטים בשינוי דפוסי חשיבה


החיבור שלא ידעתי מהו אך אותו חיפשתי כל חיי
יש בדידות שקטה, סמויה. היא לא צועקת, לא בוכה, לא מבקשת עזרה. היא פשוט שם. ככה זה התחיל אצלי כשהייתי ילד.

בריאות אמיתית מתחילה ברובד עמוק…
הבריאות מתחילה מבפנים: המסע שיצאתי אליו כדי לרפא את הגוף – וגיליתי שבריאות אמיתית מתחילה ברובד עמוק...

מטר שישים בלבד – אבל ענקית בנוכחותה!
מטר שישים בלבד – אבל ענקית בנוכחותה! כשהייתה צועדת ברחוב סוקולוב בחולון עם ה"מרצדס" שלה – עגלת הקניות שהפכה לסמל

"אתה תצטער ותחזור הביתה!"
מאמר נוגע ללב ומציג סיפור אישי עם מסר עמוק על עצמאות, הורות ויחסים בין דוריים.

להיות אָדָם כמו עֵץ־הַשָּׁדֶה
תפסתי אותו, ערום מכל פרי, ללא פרח או עלווה. גזע, ענפים חשופים מושטים לכל עבר, קור חודר לעצמות. באתי לברך

היפה מכולן – בין מראה חיצוני למראה פנימית
מראה מראה שעל הקיר, מי הכי יפה בעיר? כך שאלה המלכה החורגת של שלגיה את המראה בכל בוקר והייתה מאושרת

כשהלב בוחר להיפתח
אני מכיר את התחושה הזאת היטב. מתוך מודעות, הקמתי "חומת מגן" כדי להגן על הנפש שלי, למנוע מהכאב לחדור ללב.

מחושך לאור
שבעה ניתוחים הובילו להחלטה לכרות לסבתא את הרגל בְּשֶׁל שבר שלא התאחה. אמי סעדה את סבתי כמעט לבדה, בנאמנות ובמסירות

התחקות, חיקוי, ובריאה: המסע האנושי אחר אושר
האם אי פעם תהיתם מי היה הנגר שבנה את השולחן הראשון, או מה הוביל את האחים רייט לרעיון לטוס כמו