הגשתי את התפטרותי מהמשרד הנוח בו עבדתי במהלך חמש השנים שקדמו להחלטה. הצורך בשינוי, חוסר סיפוק, שעמום, חיפשתי להפוך סבל מתמשך למציאות מיטיבה ומספקת. אפילו חבריי החביבים לעבודה לא הצליחו להחזיק אותי שם.

יום רדף יום, שבועות שהורגשו כנצח! ישבתי בחוסר מעש, מצאתי את עצמי שוב בנקודת התחלה. בודד ומרוחק, חי חיי סגפנות שסוגרים עלי מכל עבר. אנה אני בא? מהי דרכי? מה נכון עבורי? תפקדתי ברמת מינימום, בודד במערכה, נטול רגש, חסר יכולת ליישם עצות שהוענקו לי מאוהביי, ללא חיות והתלהבות.

הייתי קרוב לסגירת העשור השני, התנפצתי לרסיסים והרגשתי שפשוט אין לי כלים מתאימים להתמודדות עם הסיטואציה אליה נקלעתי. הסובבים לא ממש הבינו אותי ולא יכלו לסייע לי לצאת מהמצוקה. מנגד, המצב הרגשי פתח אותי לקבל הכוונה וכלים חדשים. אט אט מהשבר נולדתי מחדש. הביטחון שב בזכות תהליך רגשי שבנה אותי צעד אחר צעד לחנן אחר, שלא יכולתי להכיר בו וביכולותיו, שהיו טמונים עמוק ומכוסים היטב.

מתנפצים לרסיסים ונבנים מחדש

תהליך פסיכולוגי הכרחי לאנשים המחפשים להבין ולהיטיב את מצבם הרגשי. הפסיכולוגיה מסייעת בהתמודדות עם קשיי היומיום ומלמדת יציאה "מהקופסה בה אנו לכודים" לתקשורת בונה וברורה עם הסובבים.
מטרתה להעלות את המודעות של האדם לעצמו וליחס שלו עם הסביבה. כדי לשפר את איכות חייו.

בד"כ לא מכינים אותנו למורכבויות החיים. אנו קופצים למים בעל כורחנו, נעים במציאות חיינו וכך מתקדמים. בזכות הדחף לשינוי בחיי, סיגלתי לעצמי דפוס פעולה. בכל פעם שהרגשתי תקיעות, כאב בלב, מתח, עצבים, תסכול מהמצב, פניתי החוצה לקבל הכוונה דרך סדנאות, מפגשים אישיים/זוגיים ועוד.
כל זה היה נכון עד לרגע שבו כרס שוב מגדל הקלפים שבניתי. פוטרתי לאחר כ 15 שנות עבודה. אבי נפטר, לאחר מחלה קשה. גם התא המשפחתי התפרק. וכך נסגר פרק נוסף בחיי.

בשיא הכאוס זוג חברים הפנה אותי ל "לימוד חשיבה הכרתית" עפ״י שיטת ימימה, שהציל את חייהם. וכך, למרות הקשיים, ניצלו גם חיי.
כבר במפגש הראשון, אני זוכר זאת כמו היום, פתאום יכולתי להבין ולהרגיש אחרת את הפסיכולוגיה שלמדתי. קיבלתי אפשרות לבחון את החיים ואת עצמי בתוכם לאורך השנים, מנקודת מבט אחרת, כמו במימד אחר. כאילו , מאי שם, מוקרן עבורי סרט חיי. כמו בקולנוע, כמו על מסך.

מעז צהובה לעז בגינה

לראשונה הבנתי ששינוי מגיע כאשר מצליחים לשנות את היחס לסביבה, לאנשים. לכאורה הייתי מנופץ לרסיסים אך שאבתי כוחות. לא ממש הבנתי איך. בדיעבד אוכל לומר שבזכות יחס חם אכפתי ומתחשב שזכיתי לסגל לעצמי.
ניהלתי אז מתחם תחנת דלק בסמוך לשכונה עם אוכלוסייה קשה. הפכתי את הפחד מאותם אנשים לאכפתיות והתחשבות, וכך זכיתי, בלי להבין, באהבה.

כמו מסע חיי, גם פרק ניהול מתחם תחנת הדלק הסתיים לו. כך נאלצתי להיפרד מניהול המתחם, השארתי מאחור את אותה עז צהובה. שלימים שבה וליוותה אותי כמה שנים מאוחר יותר כאשר "גידלתי" עיזים אצלי בגינה.
אלו היו שנים בהם עברתי שינוי עמוק, למדתי תחומים שריתקו אותי כל חיי, הקשורים לפסיכולוגיה רוחנית: אנרגיה של מספרים, פרחי באך, הילינג, אימון אישי עד שהגעתי לבסוף לפני 13 שנים לחוכמת הקבלה.

הלימודים הם תהליך המלווה את חיי ואינו מסתיים. הולך ומפתח את הפנימיות שלי ושל חבריי השותפים ללימוד, שלב אחר שלב. מלמד בכל רגע לתקן את היחס לאנשים, לסביבה ואפילו לטבע.
את חיי שנראו לי בפרק הקודם כסרט, הלימוד הולך ומדייק. וככל שמעמקים ניתן לראות תמונה יותר ויותר רחבה וחדה.

לצאת מגבולות הפסיכולוגיה

בתוכנית מצבים רוחניים מתאריך 15.10.21 מסביר ד"ר רב מיכאל לייטמן – שבמידה ואנו מצליחים לכוון את התכונות האגואיסטיות הטבעיות שלנו, אלה שאיתן נולדנו ומנחות אותנו לחשב בכל רגע נתון מה טוב לנו, ומפתחים נקודת מבט אלטרואיסטית, חברתית, ייחודית, נצליח לצאת מגבולות עצמנו. נלמד להכיר את הצד השני של האני. את מהותנו הנקראת נשמה. כך באמצעות חיבור ואהבה, נוכל לצאת מגבולות עולמנו הצר. נוכל להכיר כוחות שנמצאים מחוץ לנו ומשפיעים עלינו. הרבה קולות המייצרים רעש, Stress. מתח נפשי נרגעים, ובעיקר היחס כלפי מצבים משתנה.

"מטרת חכמת הקבלה גילוי הבורא לנברא בעולמנו זה". (בעל הסולם ,מאמר מהות הדת ומטרתה)