כל הפוסטים בטיפול בחרדה

חוסר ודאות, חוסר אופטימיות לא רואים את האור בקצה המנהרה. המתח שנוצר בעקבות הישיבה בבית מעלה את הסטרס. מוביל לחוסר

פתאום משום מקום אזעקה. אינסטינקט ראשוני חשבנו הנה שוב תקלה במערכת ההפעלה. שנייה עוברת מפנימים וואלה זה אזעקת אמת. כבדות

אני זוכר כמו היום את המבט והכאב, את השאלה שקיוצה את שרירי הבטן הרכה. של סבתי עליה השלום שהייתה ניצולת

פחד חרדה שמע לא רואים אותי. אני לא קיימת כך הרגישה #הפולניה_שבי יום חמישי בחיק המשפחה! כתבתי לא מזמן מאמר

מישנאלצתי בעל כורחי לעזוב את הממלכה הקסומה. היה ברור לי ש Queeny עוברת איתי לבית אברהם אבינו. הנושק ליער מדהים,

הגדול אני נכנס להתקף חרדה מכמות הילדים והנערים המציפה את הרחובות ביום ובלילה, קניונים, סופרים, בתי קולנוע וגם אצלי בקאנטרי השכונתי.

איך משחררים מחשבות טורדניות העלולות להוביל לתשישות מנטלית בעקבות זיכרונות מקובעים ללא יצירת שינוי? זיכרונות "תקועים" מהעבר השבים ומצפים שוב ושוב

זה התחיל באמצע שנות ה 90 חום גבוה שהתפתח במהלך חופשה באיסטנבול. חשבנו לתומינו בימים הראשונים שזו שפעת אך מהר

חודש מאי מעלה את המודעות הכלל עולמית ל "מחלות" מעיים קרוהן וקוליטיס. הן מוגדרות ברפואה המערבית כ-"מחלות" אוטואימוניות "מחלה" בה

אני הולך ברחוב ולפתע אני עד לתאונת דרכים קשה. ילד חווה סיוטים בלילה או פחד מרעידת אדמה. אלו שני סוגי